Infrarood sauna advies
Invloed infraroodstraling op het lichaam
Infraroodstraling is goed voor uw huid en herstel
Doordat infraroodstraling de doorbloeding verbetert, is dit goed voor uw huid. Nieuwe cellen kunnen sneller en beter worden opgebouwd en oude cellen worden sneller afgevoerd, wanneer de doorbloeding verbetert. Doordat cellen sneller worden opgebouwd, herstelt u ook sneller van wondjes of beschadigingen aan de huid. Heeft u last van acné, psoriasis, brandwonden of andere huidaandoeningen? Dan is een infrarood sauna een uitstekend hulpmiddel.
Infrarood is de ideale warming-up voor sporters
Doordat de straling diep inwerkt op de huid en uw spieren verwarmt, is dit een goede ‘warming-up’ wanneer u van plan bent te gaan sporten. Niet voor niets gebruiken veel topsporters een infraroodcabine om hun spieren alvast de nodige warmte te geven. Een sauna heeft niet dezelfde werking als een infrarood sauna. Het heeft dus geen zin om uw spieren op te warmen in een sauna, omdat deze warmte niet diep intrekt in de huid.
Tip: met kleurentherapie in infrarood sauna’s voeg je een extra dimensie toe. De verschillende kleuren hebben een positieve uitwerking op je mentale gesteldheid.
Voordelen van infraroodstraling
- Heeft een positieve invloed op uw huid
- Zorgt voor een sneller spierherstel
- Goede oplossing bij spier- en gewrichtspijn
- Snellere en efficiënte opbouw van lichaamscellen
De invloed op het herstel van spieren
Spieren herstellen na een zware training of om een andere reden? Infraroodstraling is hiervoor erg geschikt. Door de verbeterde bloedsomloop, kunnen spieren sneller herstellen. Daarnaast zorgt infraroodstraling ook voor pijnverlichting bij spierpijn of gewrichtspijn.
Chronische klachten? Dan adviseren wij de Direct Heat infraroodcabine.
5 interessante feiten over infrarood straling
Japanse onderzoekers, zoals Dr. Yamajaki in zijn boek “Infraroodtherapie”, spreken over de volgende verrassende resultaten bij:
- Brandwonden: dit zorgt voor pijnverlichting, het verkort de hersteltijd en minimaliseert het aantal littekens;
- Hoge bloeddruk: bij een behandelingstemperatuur van 40 tot 50 graden Celsius was er een zichtbare daling;
- Lage bloeddruk: dit wordt weer verhoogd tot het normale niveau;
- Korte termijn geheugen: wordt drastisch verbeterd;
- Menopauzesyndroom: vermindering van nervositeit, depressiviteit, hoofd- en buikpijn.