Wij gaan binnenkort verhuizen: profiteer snel van kortingen op onze voorraad en showmodellen. Lees meer
Fitness advies
Bekijk alle onderwerpen
Welke spieren trainen op een fitnessapparaat
Inhoudsopgave
Schema spiergroepen
Laat alles zien
U wilt een fitnessapparaat aanschaffen, maar u heeft geen idee welke spiergroepen u traint met de verschillende fitnessapparaten. Om u zo goed mogelijk te helpen bij de keuze voor een soort apparaat, hebben we hieronder een overzicht gemaakt, waardoor u direct ziet welke spiergroepen daadwerkelijk getraind worden met hometrainers, crosstrainers, loopbanden en roeitrainers.
Alle spiergroepen en fitnessapparaten in één overzicht
Hometrainer | Crosstrainer | Loopband | Roeitrainer | |
Rugspieren | Nee | Ja | Ja | Ja |
Armspieren | Nee | Ja | Nee | Ja |
Borstspieren | Nee | Nee | Nee | Ja |
Buikspieren | Ja | Ja | Ja | Ja |
Bilspieren | Ja | Ja | Ja | Ja |
Beenspieren | Ja | Ja | Ja | Ja |
1993
Al jarenlang dé specialist3000m²
Extra grote showroomMontage
Eigen montagedienst in huisAdvies
Altijd te bereiken voor adviesPopulaire links
Rhodos BV
Wanneer zijn we open?
- Maandag
11:00 - 17:30 - Dinsdag t/m vrijdag
9:00 - 17:30 - Zaterdag
09:00 - 17:00 - Zondag
Gesloten
Wij gaan binnenkort verhuizen: profiteer snel van kortingen op onze voorraad en showmodellen. Lees meer